2017-02-01から1日間の記事一覧

やせたいので

今週からダイエット始めてみた(やせるとは言っていないお腹からとりあえずやせたいから腹筋エクササイズ系を中心にやってるんだけど当然筋肉痛で何をやるにも悶絶してるどうやったらぺたんこになるんだろうか。食事制限はしたくないお腹だけでもきついから脚…